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剖宮産如何坐月子

2017-10-09 14:38 閱讀:627 點擊咨詢月子顧問
康法漫月子會所

坐月子對于女人來說是件很重要的事情,在這段時間裡需要精心調養,補充營養,回複體力,那麼剖宮産如何坐月子呢?跟康法漫月子會所一起來看看。

剖宮産如何坐月子

1、傷口護理。

剖宮産的女性在手術後,為了保護傷口和止血,醫生會讓紗布和透氣紙膠帶覆蓋創面,并在術後24小時完成第一次換藥。提醒産婦注意的是,在坐月子期間要保持傷口的清潔幹燥,不要随意塗抹自認為有效的藥物,不要經常碰觸傷口,如發現傷口有異常應及時回醫院就診。

2、會陰護理。

因為生産,在坐月子期間産婦會有很多惡露排除體外,所以會陰的清潔工作很重要。如果處理不當,很容易産生細菌感染,導緻婦科疾病。建議孕婦每次便後都要用清洗外陰,洗具要專用,并且每次用後都要消毒。

3、子宮護理。

通過按壓産婦的腹部,可以判斷産婦子宮收縮的情況和子宮恢複的情況。适當的按摩有助于産婦惡露的排除,還可以增強子宮的收縮,避免大出血。所以産婦或者家裡人要适當的給産婦按摩腹部,幫助産婦盡快恢複。

4、身體護理。

因為剖宮産的産婦有手術刀口,行動起來會比順産的産婦困難,而且麻醉藥會抑制腸蠕動,易發生腸粘連和脹氣。這就要求坐月子的産婦在條件允許的情況下要多做翻身的動作,切記動作緩慢,别牽動傷口,必要時家裡人可以幫助産婦翻身。另外還要注意産婦的乳房清潔,因為寶寶每次喝奶都會直接接觸乳頭,所以每次在寶寶喝奶前後,産婦都應清潔乳房,保持幹淨。為了讓乳腺通常,還可以幫助産婦按摩乳房,促進奶水分泌。

5、飲食護理。

剖宮産的産婦在飲食上要清淡易消化,最好能多攝入富含膳食纖維的食物,如谷類、新鮮蔬果等,這些食物有助于産婦腸胃蠕動,預防便秘。

剖宮産坐月子注意事項

與順産産婦不同,剖腹産産婦産後恢複的時間更長,坐月子時也需要更加精心。那麼剖腹産坐月子注意事項有哪些?

1、多喝水,按時排便。

剖宮産後,由于疼痛緻使腹部不敢用力,大小便不能及時排洩,易造成尿潴留和大便秘結,所以坐月子期間,産婦要多喝水,養成按時排便的習慣。同時,多喝水也有利于哺乳。

2、穿大号内褲,注意衛生。

選擇大一号的高腰内褲或平腿内褲,可能會讓刀口感覺更舒服,且每天更換一次。此外産婦剖宮産後抵抗力下降,如不注意衛生極易引起感染,所以要注意刷牙、洗臉、換衣服、洗澡(采用淋浴方式)。

3、保護刀口,及時就醫。

剖腹産産婦在坐月子期間,要确保刀口清潔,發癢時不要搔抓,更不要用不潔淨的物品擦洗。如果出現感染的迹象,包括刀口發熱、發紅、腫脹,刀口部位有膿水滲出,或者全身發燒(即使刀口看上去很好)等,要及時就診。

4、可做适量的運動。

術後6-8周的時候,可以開始做一些中度運動量的活動,但一定要得到醫生認可才可以進行。要恢複到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。

5、勿過早開始性生活。

在性生活方面,建議到産後6周,也就是産褥期,要到産科進行檢查了再開始恢複性生活。另外建議剖腹産後至少2年以上再次懷孕比較安全,所以要嚴格注意産後避孕。

坐月子洗頭注意事項?

老一輩的人常常提醒現在年輕一輩的新媽媽們,月子裡千萬不要洗頭,不然會留下頭痛的病根。其實,坐月子是可以洗頭的,但要注意以下幾點:

1、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後立即用吹風機吹幹,避免受冷氣吹襲。

2、坐月子洗頭時的水溫要适宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。

3、一般來講産後頭發較油,也容易掉頭發,所以坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗發用品。

4、洗完頭後及時把頭發擦幹,再用幹毛巾包一下,避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。

5、洗完頭後,在頭發未幹時不要結辮,也不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體内,引起頭痛和脖子痛。

6、坐月子期間最好不要去美容院洗頭,那裡往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給産婦吹幹頭發,容易發生受涼。

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