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坐月子期間可以洗頭嗎?

2017-09-14 10:26 閱讀:1334 點擊咨詢月子顧問
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坐月子可以洗頭嗎?很多産婦都會問這樣的問題,老一輩的人都會勸阻産婦們在坐月子期間洗頭,理由是會受涼受風,留下病根。那麼坐月子期間可不可以洗頭呢?下面是康法漫廈門月子護理中心産後恢複專家為大家的解答。

坐月子期間洗頭

老一輩的人常常提醒現在年輕一輩的新媽媽們,月子裡千萬不要洗頭梳頭,不然會留下頭痛的病根。但是新媽媽們對坐月子不準洗頭這個習俗難以忍受,特别是在夏天坐月子,不準洗頭洗澡的傳統讓不少産婦憋的發慌。其實産婦在坐月子期間是可以洗頭的,洗頭時不妨選用姜皮或香茅煮的水,它可以有效驅除産婦體内的寒氣。推薦閱讀:關于月子病的相關文章

傳統月子裡是不能洗頭的,這是因為以前家裡環境比較差,洗完頭很容易留下月子病,現在條件好了,在溫度和水溫合适的情況下是可以洗頭的。

順産媽媽多久可以洗頭?

順産的媽媽一般在7天左右可以洗頭。新媽媽由于分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受風着涼。洗頭發要在關閉門窗,沒有冷風和熱風的環境下進行,洗完頭發後要及時吹幹,不可濕着頭發滿房間走,這樣一定會生病的。洗了頭發後,可以喝些姜湯紅糖水,驅風散寒。如果有了受風寒的症狀,可以用陳艾葉煮水,也可以再加些透骨草,進行手足部位的熏蒸。

剖腹産媽媽多久可以洗頭?

剖腹産的媽媽在産後14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢複情況,是不是可以彎腰,對于刀口愈合較慢的人,就不要急于去洗頭,以免撕裂傷口。剖腹産對于元氣的損傷比順産要大得多,産婦多數身體虛弱,特别愛出汗,這時愛幹淨的産婦往往忍受不了,特别想洗洗頭,清潔一下。可是一定要等到沒汗的時候再去洗頭,否則真的會受頭風。

坐月子新媽媽正确洗頭的方式:

1、洗頭時可輕輕按摩頭皮,溫水沖洗後立即擦幹,避免受風着涼。

2、洗頭時的水溫要适宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。盡量不要染發、燙發。

3、一般來講産後頭發較油,也容易掉發,不要使用太刺激的洗發用品。

4、洗完頭後及時把頭發擦幹,再用幹毛巾包一下,避免頭發揮發大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭發。

5、洗完頭後,在頭發未幹時不要結辮,也不能馬上睡覺,避免引起頭痛和脖子痛。

6、不要去理發店洗頭,以防吹到冷氣。

7、選擇适當的整發工具,梳理時最好用木梳,避免産生靜電刺激頭皮。

傳統坐月子不能洗頭的原因:

1、以前家裡條件差,水溫和室溫不能很好的控制,再有可能漏風,如果吹到頭可能會留下頭痛的月子病。

2、洗頭比較容易着涼,如果月子裡洗頭不小心着涼了就是大事了,因為要哺育寶寶,可能會傳染給寶寶。

3、以前沒有自來水、純淨水。洗頭用的水都是河水或井水,水中細菌和寄生蟲較多,對身體影響比較大。

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