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産後小煩惱,“大姨媽”老不來怎麼破?

2017-12-13 09:54 閱讀:919 點擊咨詢月子顧問
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懷孕十個月不曾到訪的“大姨媽”,對寶媽來說似乎有點“想念”,原以為,坐完月子“大姨媽”就會到訪,可是左等右等,老不見她來。有些寶媽就在想:該不會是我月子沒做好吧?其實并不是哦,産後來月經,并沒有一個明确的時間。那麼,産後什麼時候來月經才算正常呢?

産後小煩惱,“大姨媽”老不來怎麼破?

産後來月經,其實沒有明确時間

産後來月經,準确地說,每個媽媽的情況不一樣,并沒有一個非常明确的時間,有些人早有些人晚。

最早的1個月就來,晚的話要1年才來!

女性生小孩後,月經周期和卵巢排卵功能的恢複各人不一,如有的婦女産後28天就開始排卵,一個月就來月經,也就是在孩子剛滿月的時候,大姨媽就來報道了。這種情況是在媽媽沒有哺乳、身體各方面狀況良好的情況下才會出現的,如果說産後堅持哺乳,那麼月經一般不會那麼早來。

新媽哺乳期間,腦垂體前葉需要分泌大量的催乳素,以促使乳腺分泌乳汁,因而相對地抑制了腦垂體分泌卵細胞刺激素的作用,使卵泡發育受到抑制,不能發育為成熟的卵子,所以,在哺乳期的媽媽們,很多在半年至一年内沒有排卵功能,也不來月經,這是正常的。

産後大姨媽早來還是晚來好?

有人說,産後月經來的早更好,代表身體恢複好,有人說,産後月經來的晚才好,更适合哺乳。那麼,究竟哪種情況更好呢?

老一輩認為,多子多福,能生就代表身體棒棒,最好是“三年抱倆”。月經來得早,越快排卵,也就越容易再懷上寶寶了。

【科學建議】:現代社會,環境污染,生活節奏快,女性懷孕生産都不是一件容易的事如果産後不久又懷孕了,子宮得不到應有的休息和恢複,這樣對于身體是沒有多大好處的。特别是經曆過剖腹産手術的媽媽們,要想懷第二胎的話,至少要讓隔兩年才比較好。


一些地區會有“哺乳期來了月經,母乳便沒有營養”的說法,認為月經來得越晚越好,可以哺乳更長的時間。其實這并不科學。

【科學建議】正常情況下,産後11天至4個月母乳質量最好。月經來潮後,乳汁比平日濃縮,所含脂肪減少,蛋白質增多,這種乳汁對寶寶并無害處。為了避免乳汁濃縮和成分改變,母親在月經期可多喝點開水,多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。

早來晚來她都會來,恢複好才是重頭戲

其實,産後大姨媽來的時間早晚并不是最重要的,身體恢複好才是王道。一般來說,産後“老朋友”的到訪與産後是否哺乳、哺乳時間的長短、媽媽的年齡及卵巢功能的恢複有一定的關系。有些人最快的一個月就來了,也有人一年之後才來月經,這些都是正常的。

産後“大姨媽”遲遲不來咋辦?

産後月經不來最常見的原因是長期哺乳、再次妊娠、産婦卵巢和内分泌功能恢複慢、産後大出血所緻的席漢氏綜合征等。如果有規律地喂母奶,月經沒有來,這是正常的現象;沒有喂奶的媽媽,“大姨媽”通常在産後6-8周内會來。要是沒有喂奶,又超過了3個月還是沒來的話,最好到婦産科檢查一下。

小結

産後月經複潮的時間是因人而異的,有人來得早有人來得晚,我們不能籠統地說哪種情況好哪種情況不好,要具體問題具體分析,根據新媽身體的恢複情況來判斷。